Minerales Esenciales
El secreto de los minerales y micronutrientes
Dr. Miguel Ojeda Rios
Instituto Centrobioenergetica
Magnesio
Función muscular y nerviosa, energía.
Calcio
Salud ósea y dental, contracción muscular.
Selenio
Antioxidante, función tiroidea.
Yodo
Producción de hormonas tiroideas.
Fósforo
Formación de huesos y dientes, energía (ATP).
Potasio
Equilibrio de fluidos, función nerviosa.
Zinc
Función inmune, cicatrización, síntesis de ADN.
Cromo
Metabolismo de la glucosa, acción de la insulina.
Hierro
Transporte de oxígeno (hemoglobina).
Flúor
Fortalecimiento del esmalte dental.